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早午餐有哪些品項?

翻開菜單,你只會覺得全部看起來密密麻麻,品項真的有夠多的啦! 從大份量的早午餐拚盤,其它還有吐司、漢堡、三明治、酥餅、蛋餅、潛艇堡,其它還有一些法式吐司、乳酪餅等等,最便宜只要25元就可以吃得到,飲料選擇也很豐富呢!

什麼是早午餐?

早午餐有時候也可以加一些跟早餐不相關的東西。 例如烤肉、乳蛋餅、湯、煙熏鮭魚和沙拉,如柯布沙拉。 當供應私房菜時,是自助式的方式。 餐廳的早午餐也有可能以菜單可以提供客人選擇,客人可以選擇請服務人員來為你點菜。 餐廳早午餐包括從家庭餐館等相對便宜到昂貴的價位,在高級餐廳或小酒館當中供應。 在魁北克省的法語辦公處中,接受早午餐為正式的語詞用法,還有另一個相似的用法叫déjeuner-buffet。 [20] 然而,déjeuner 在 魁北克省 是早餐的意思。

早餐店吃什麼好?

早餐店中的食物較多是以煎、炸為主,熱量較高,飲料也是很多都加入精緻糖,因此,在食物選擇方面需要注意澱粉、糖份,以及油脂的含量,注意隱藏熱量高的食物,並且盡量選擇有蛋白質或低卡無糖的飲料,相信抓住以上原則,就算再減脂期也能開心的吃早餐店!

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